Autor: psychologická poradňa | najčastejšie duševné poruchy u detí | tipy psychológa | ako pomôcť deťom s duševnými poruchami Počúvajte článok ako audio: Váš prohlížeč nepodporuje přehrávání zvuku. Duševné poruchy sú vážne ochorenia, ktoré zasahujú do myslenia, nálad a správania človeka. Môžu byť rôzneho druhu a každá z nich ovplyvňuje život jednotlivca svojím vlastným spôsobom. Medzi najčastejšie duševn...
Autor: psychologická poradňa | ako integrovať dieťa do kolektívu| tipy psychológa | detská izolácia Počúvajte článok ako audio: Váš prohlížeč nepodporuje přehrávání zvuku. Vyčlenenie dieťaťa v školskom prostredí z kolektívu, je rozhodne vecou, ktorá by mala mať našu plnú pozornosť a ktorá predstavuje problém. Mnohé deti sa dostávajú do nepríjemných situácií, kedy prežívajú ťažkosti...
Autor: psychologická poradňa | ako stres ovplyvňuje imunitu | tipy psychológa | znížená imunita kvôli stresu Počúvajte článok ako audio: Váš prohlížeč nepodporuje přehrávání zvuku. Stres je neoddeliteľnou súčasťou života, no pokiaľ pôsobí na organizmus dlhodobo, môže vyvolávať negatívne dopady nielen na naše psychické ale aj fyzické zdravie. Na začiatku sa to môže javiť ako obyčajné napätie alebo nervozita, ...
Autor: psychologická poradňa | ako pomôcť deťom pri panických atakoch | tipy psychológa | čo robiť pri panickom ataku Počúvajte článok ako audio: Váš prohlížeč nepodporuje přehrávání zvuku. Panické ataky alebo aj panické záchvaty, predstavujú náhle a intenzívne epizódy strachu alebo úzkosti, ktoré sa prejavujú rôznymi fyzickými a psychickými príznakmi. Medzi tie fyzické príznaky patrí napríklad dýchavičnosť, zrý...
Autor: psychologická poradňa | vzťah s nevlastnými deťmi | tipy psychológa | vzťahy medzi deťmi a nevlastnými rodičmi Počúvajte článok ako audio: Váš prohlížeč nepodporuje přehrávání zvuku. Výchova detí je náročná etapa v živote každého rodiča. Čo ale, ak vychovávate dieťa, ktoré nie je vaše a aj tak ho chcete vychovať najlepšie ako viete? Vychádzať si s nevlastnými deťmi môže byť často náročné, ale...
Autor: psychologická poradňa | chronické ochorenie a jeho dôsledky | tipy psychológa | ako zvládať stres a emócie Počúvajte článok ako audio: Váš prohlížeč nepodporuje přehrávání zvuku. Chronické ochorenia sú zdravotné problémy, ktoré pretrvávajú dlhšie ako tri mesiace a mnohokrát znamenajú celoživotný boj. Patrí sem široká škála diagnóz, ako je cukrovka, astma, ochorenia srdca, autoimunitné ochorenia (napr. reumatoidná...
Autor: psychologická poradňa | rodičovský stres a jeho dôsledky | tipy psychológa | ako zvládať emócie pri výchove Počúvajte článok ako audio: Váš prohlížeč nepodporuje přehrávání zvuku. Emócie a ich zvládanie, môže byť v materstve niekedy náročné. Je to totiž ťažká, ale krásna cesta životom. Rôzne výzvy, ktorým čelí každá matka, sa naskytajú v materstve bežne. Radosť, láska a krásne ok...
Autor: psychologická poradňa | symptómy hraničnej poruchy osobnosti | tipy psychológa | život s hraničnou poruchou a depresívnymi epizódami Počúvajte článok ako audio: Váš prohlížeč nepodporuje přehrávání zvuku. “Je to také bežné, že sa to môže stať komukoľvek z nás. Problémom však je, že nikto o tom nechce hovoriť.” Ruby Wax Depresia a hraničná porucha osobnosti (BPD) patria medzi dve veľmi závažné psy...
Autor: psychologická poradňa | dospelé deti toxických rodičov | tipy psychológa | uzdravenie po toxickom detstve Počúvajte článok ako audio: Váš prohlížeč nepodporuje přehrávání zvuku. ,,Rodič, ktorý svojim správaním a postojmi negatívne ovplyvňuje emocionálny a psychický vývoj svojho dieťaťa - toxický rodič.“ Konanie toxického rodiča má dlhodobé následky na sebavedomie, sebaúctu a celkovú pohodu d...
Autor: psychologická poradňa | Rodina a medzigeneračná komunikácia | Ako zlepšiť medzigeneračnú komunikáciu? Počúvajte článok ako audio: Váš prohlížeč nepodporuje přehrávání zvuku. Fenomén ,,medzigeneračná komunikácia“ naberá v súčasnej dobe na dôležitosti, pretože sa nielen na pracoviskách, v rodinách a v spoločnosti stretávajú generácie, ktoré majú odlišné skúsenosti a názory na s...
Autor: psychologická poradňa | Podpora pri zvládaní stresu| konkrétné stratégie psychológa Počúvajte článok ako audio: Váš prohlížeč nepodporuje přehrávání zvuku. Pojem ,,ekonomická neistota“ je dnes čoraz bežnejším javom a stáva sa neoddeliteľnou súčasťou života v modernom svete. Nestabilita na finančných trhoch, rastúca inflácia, zvyšujúce sa náklady na bývanie a každodenné potreby, obavy o stratu svojho za...
Autor: psychologická poradňa | zvládanie stresu u detí | tipy psychológa pre rodičov | podpora duševného zdravia detí Počúvajte článok ako audio: Váš prohlížeč nepodporuje přehrávání zvuku. ,,Iba tam, kde sa stretávajú deti, existuje reálna šanca na zábavu.“ Mignon McLaughlinPodpora duševného zdravia detí v čase školy a školského stresu patrí medzi hlavné úlohy, ktoré rodičia musia riešiť v súča...
Autor: psychologická poradňa | Digitálny detox | konkrétné stratégie psychológa Počúvajte článok ako audio: Váš prohlížeč nepodporuje přehrávání zvuku. V dnešnej modernej dobe sa stala téma ,,digitálny detox“ neoddeliteľnou súčasťou, keďže technológie hrajú kľúčovú úlohu v našom každodennom živote. Aj keď je pravdou, že internet, sociálne médiá a smartfóny prinášajú množstvo výhod, ich nadmerné pou...
Autor: psychologická poradňa | ako technológie vplývajú na našu psychiku a duševné zdravie? Počúvajte článok ako audio: Váš prohlížeč nepodporuje přehrávání zvuku. Žijeme v dobe, keď sa technológie v posledných desaťročiach stali neoddeliteľnou súčasťou našich životov, a preto je dôležité venovať pozornosť ich vplyvu na naše duševné zdravie. Hoci nám moderné technológie prinášajú nespočetné množst...
Autor: psychologická poradňa | Rady pre rodičov a študentov | Tipy na lepšiu organizáciu času pre rodičov a študentov Počúvajte článok ako audio: Váš prohlížeč nepodporuje přehrávání zvuku. Vyváženie času medzi školskými povinnosťami, koníčkami a odpočinkom predstavuje jednu z najväčších výziev, s ktorými sa študenti stretávajú. Zatiaľ, čo školský prospech je nepochybne dôležitý, rovnako významný je aj osob...
Začnite meniť Váš život k lepšiemu ešte dnes! Objednať
