Nikto ma naozaj nepočúva...Aký je rozdiel medzi samotou a osamelosťou?

Nikto ma naozaj nepočúva...Aký je rozdiel medzi samotou a osamelosťou?

Autor: psychologická poradna | Nikto ma naozaj nepočúva... | tipy od psychologaPocit, že nás nikto naozaj nepočúva, je jedným z najťažších bremien v dnešnom prepojenom, no paradoxne často izolovanom svete. Hoci žijeme v ére neustáleho spojenia, kde sa správy šíria bleskovo a sociálne siete nám sľubujú neustály kontakt, mnohí z nás sa paradoxne cítia osamelí a nepochopení. Môžeme byť obklopení ľuďmi z rodiny, priateľmi, kolegami, no aj napriek t...

Pokračovať v čítaní

Osamelosť v materstve

Osamelosť v materstve

Autor: psychologická poradňa | Osamelosť v materstve | tipy psychológa | Ako prekonať pocity izolácie a nájsť podporu? Materstvo je mnohými ženami opisované ako jedno z najkrajších období v ich živote. Je to čas plný radosti, nezabudnuteľných momentov a hlbokého spojenia matky s dieťaťom. No napriek tomu, že je materstvo také výnimočné, prináša so sebou aj neočakávané výzvy, o ktorých sa často nehovorí. Jednou z nich je aj osamelosť, ktorú pociťuje...

Pokračovať v čítaní



Vplyv technológii na naše duševné zdravie

Vplyv technológii na naše duševné zdravie

Autor: psychologická poradňa | ako technológie vplývajú na našu psychiku a duševné zdravie?  Počúvajte článok ako audio: Váš prohlížeč nepodporuje přehrávání zvuku. Žijeme v dobe, keď sa technológie v posledných desaťročiach stali neoddeliteľnou súčasťou našich životov, a preto je dôležité venovať pozornosť ich vplyvu na naše duševné zdravie. Hoci nám moderné technológie prinášajú nespočetné množst...

Pokračovať v čítaní

Virtuálny svet, reálne problémy: Vplyv sociálnych médií na naše duševné zdravie

Virtuálny svet, reálne problémy: Vplyv sociálnych médií na naše duševné zdravie

Autor: psychologická poradňa | Sociálne média | Sociálne siete | Ako využiť sociálne médiá vo svoj prospech  Počúvajte článok ako audio: Váš prohlížeč nepodporuje přehrávání zvuku. Sociálne médiá sa stali každodennou súčasťou našich životov. Platformy ako Facebook, Instagram, Twitter a Tik Tok sú známe po celom svete a ovplyvňujú nielen naše každodenné činnosti, ale aj naše myslenie, správanie a celkové duševné zdrav...

Pokračovať v čítaní



Starobou to nekončí

Starobou to nekončí

Život na internete nie je len pre mladýchDnešná doba je plná sociálnych sietí, internetu a médií. Niet sa čo čudovať, že im rozumie predovšetkým mladá generácia, ktorá na nich prakticky vyrástla. Vám sa tak môže zdať, že vašim vnúčatám v tomto smere nestačíte. Načo ale vešať hlavu, život na internete predsa nie je len pre mladých. Internet vám ponúka množstvo možností a okrem iného, ​​môžete vďaka nemu otužiť vzťah s vnučkou alebo vnukom....

Pokračovať v čítaní

Psychológovia portálu Mojra.sk

Značky


Začnite meniť Váš život k lepšiemu ešte dnes!    Objednať