© Mojra.sk - zdravie,

Ako naozaj ,,vypnúť“ ? Prečo je to pre našu psychiku dôležité?

Poradna Mojra pred 11 mesiacmi Žiadny komentár Individuálne psychologické problémy

Autor: psychologická poradna | Ako naozaj ,,vypnúť“ ? | tipy psychologa | Prečo je to pre našu psychiku dôležité? |Vo svete, ktorý je presýtený neustálym prívalom informácií a požiadaviek sa naša myseľ stáva neutíchajúcim miestom. Termíny ako práca, rodina, digitálne podnety a nekonečné notifikácie sa zlievajú do jedného masívneho prúdu, ktorý si vyžaduje našu nepretržitú pozornosť. V tomto kolotoči je schopnosť skutočne...

Pokračovať v čítaní

zdravie, stres digitalny detox detox Prevencia duševného zdravia psychická podpora Duševné zdravie v práci

Body positivity: vyhýbajte sa extrémom a nájdite rovnováhu

Poradna Mojra pred 2 rokmi Žiadny komentár Individuálne psychologické problémy

V dnešnej dobe, keď sa všade okolo nás rozmáhajú obrazy dokonalosti, sa čoraz viac zdôrazňuje prijatie vlastného tela a odmietanie extrémov. Tento nový prístup ešte viac reflektuje na potrebu porozumieť fyzickému, duševnému a emocionálnemu zdraviu. Prijať svoje telo neznamená rezignovať na zdravý životný štýl, skôr to znamená oslavu individuálnych rozdielov a snahu nájsť osobnú rovnováhu. Je dôležité odmietnuť extrémy, ktoré podporujú nereálne ideá...

Pokračovať v čítaní

online poradenstvo príčiny online konzultácie zdravie, porucha online psychológ diéta body positivity

Mgr. Věra Kudličková Dušková

Psycholog

Zobraziť profil >

Vzťahový psychológ

Detský psychológ

Úzkosti/depresia

Vzťahy v rodine

Vztahy s dětmi

Osobné problémy

Pracovné vzťahy/rozvoj

Psychológ kouč

Závislosť

Materstvo

Ostatné

Najbližšie termíny

14.09.

09:00

Všetky

Možnosti konzultácie

Objednať

Mgr. Tamara Sembol

Psycholog

Zobraziť profil >

Detský psychológ

Vzťahy v rodine

Vztahy s dětmi

Osobné problémy

Materstvo

Ostatné

Najbližšie termíny

14.09.

09:00

Všetky

Možnosti konzultácie

Objednať

Fenomén zvaný psychosomatika

Poradna Mojra pred 2 rokmi Žiadny komentár Individuálne psychologické problémy

Psychosomatiku je možné popísať ako stav, kedy sa psychická nerovnováha premieta do reálnych fyzických príznakov. Množstvo banálnych aj vážnejších zdravotných komplikácií totiž vzniká v dôsledku stresu, napätých vzťahov a celkovej psychickej nepohody. V týchto prípadoch vám nepomôže množstvo lekárskych vyšetrení, ani najlepšia medikácia, ale skôr správne zameraná terapia. Dokonca aj niektorí odborníci sa zhodujú na tom, že občas je nutné, hľadať ohni...

Pokračovať v čítaní

psychológ psychiater psychika pomoc psychológa dobrý psychológ zdravie, psychosomatické problémy, psychosomatika

Psychológ: Kedy a prečo vyhľadať jeho pomoc?

Poradna Mojra pred 2 rokmi Žiadny komentár Všeobecná psychológia

Navštíviť psychológa? Ani náhodou, nie som žiadny slaboch ani blázon!Rozbehol som vlastnú firmu, oženil som sa so svojou nádhernou ženou a už čoskoro z nás bude rodina, syn by sa mal narodiť za pár mesiacov. Považujem sa za úplne normálneho človeka, s pomerne obyčajným, ale spokojným životom. Môjmu otcovi ale nedávno diagnostikovali rakovinu. Bojuje statočne, ale je to náročné. Nielen pre neho, ale aj pre mamu a pre mňa. Bojím sa o otca,...

Pokračovať v čítaní

psychológ pomoc online sebavedomie pomoc psychológa psychologická pomoc online konzultácie partnerské problémy, online liečba, dobrý psychológ život, zdravie, porucha psychosomatické problémy,

Značka: zdravie,

Ako naozaj ,,vypnúť“ ? Prečo je to pre našu psychiku dôležité?

Body positivity: vyhýbajte sa extrémom a nájdite rovnováhu

Fenomén zvaný psychosomatika

Psychológ: Kedy a prečo vyhľadať jeho pomoc?