V úvode
by sme si veľmi stručne vysvetlili, čo je alkohol a ako vzniká závislosť
na alkohole.
Alkohol je nebezpečná droga, na ktorej
máme zo všetkých návykových látkach najviac závislých ľudí. Nebezpečenstvo alkoholu spočíva okrem
iného v tom, že je v našej Slovenskej aj Českej spoločnosti spájaný s
najrôznejšími spoločenskými udalosťami, ako sú narodeniny, svadby, Vianoce,
Nový rok a podobne. Všetky tieto faktory prispievajú k tomu, že máme
tendenciu brať alkohol ako niečo normálne, čo je spojené s oslavou,
príjemným stretnutím s priateľmi a rodinou, či oslavou životného
úspechu. Problém alkoholu je, že je to návyková látka, a niektorí ľudia
majú zvýšenú predispozíciu stať sa na alkohole závislí. Čím skôr dieťa/mladý
človek ochutná alkohol, čím väčšie množstvo alkoholu vypije a čím viac
príjemných skúseností s alkoholom zažije, tým je väčšia pravdepodobnosť,
že aj v prípade životných problémov bude po alkohole siahať a má väčšiu
šancu stať sa závislým na alkohole. Okrem uvedených faktorov sú dôležité aj
osobnostné vlastnosti a genetika, ktoré prispievajú k vzniku závislosti na
alkohole. Avšak, aj bez genetickej predispozície - alkoholizmus v rodine,
výchovy - alkohol ako súčasť rodinných a spoločenských udalostí, sa môže
stať človek, ktorý pravidelne vyhľadáva alkohol, na ňom závislý.
Ako zistím, že má
môj partner/partnerka problém s alkoholom?
Problém s alkoholom vzniká, pokiaľ už nie je neškodným pomocníkom na uvoľnenie, ale keď sa stáva potrebou, lepšie povedané, keď Váš partner potrebuje alkohol stále častejšie, keď ho nemá je podráždený a snaží sa alkohol získať za každú cenu, postupne dochádza ku klamstvám a tajnému pitiu. Závislý svoje pitie bagatelizuje a hľadá výhovorky, prečo vypil, často zvaľuje vinu na partnera, ktorý si začína všímať, že sa tu črtá problém s alkoholom. Postupne dochádza k stále častejšiemu pitiu a striedaniu období, keď nepije a keď závislý partner či partnerka pije. Správanie a aj osobnosť alkoholika sa mení, stáva sa depresívny, uzavretý, niekedy aj agresívny, obmedzuje sociálne kontakty, až dochádza k tzv. alkoholcentrickému správaniu, čo znamená, že celé jeho správanie sa točí okolo získania alkoholu, pitia a postupne záľuby, priatelia, práca a rodina idú na vedľajšiu koľaj. Takáto zmena trvá istý čas, väčšinou sú to mesiace až roky aktívneho pitia alkoholu.
Ako môžem pomôcť závislému partnerovi/partnerke?
Alkoholizmus je choroba, na jej liečenie je potrebná adekvátna liečba. Alkoholizmus nezmizne len tak, alkoholik nedokáže prestať piť sám od seba, lebo je to choroba, ktorá spôsobuje zmeny aj v mozgu. Pri užívaní alkoholu sa aktivizuje centrum odmeny v mozgu a pri vysadení alkoholu dochádza k veľkému baženiu, túžbe po alkohole, ktorú odborne nazývame craving. Navyše, závislosť na alkohole a rovnako aj na iných drogách, je celoživotné ochorenie, ktoré sa nedá úplne vyliečiť, dá sa však abstinovať, čo znamená úplne sa vzdať alkoholu. Existuje aj možnosť kontrolovaného pitia alkoholu, ale to zvládne naozaj malé percento závislých, a väčšina z nich sa po čase vráti k pitiu alkoholu ako predtým.
Nakoľko
je alkoholizmus ťažká a nevyliečiteľná choroba, je potrebná adekvátna pobytová
liečba v psychiatrickej liečebni, ktorá sa venuje liečbe závislostí. Ani
samotné absolvovanie liečby neznamená nutne úspech, pokiaľ alkoholik nie je
rozhodnutý, že chce s pitím prestať, a pokiaľ nie je pripravený
zmeniť svoj životný štýl na abstinentský. Pri takejto veľkej životnej zmene je
veľmi dôležitá podpora rodiny, priateľov, hlavne partnera. Niektoré
psychiatrické liečebne poskytujú aj rodinnú terapiu, ktorú je vhodné
absolvovať, aby aj partner alkoholika lepšie pochopil, čo je alkoholizmus
a dokázal mu byť nápomocný v abstinencii. Dôležitá je suchá
domácnosť, čo znamená nedržať alkohol doma a rodinné oslavy úplne bez
alkoholu, aspoň na začiatku abstinencie, pretože samotný pohľad na alkohol,
alebo jeho vôňa, môžu viesť k silnému cravingu, ktorý závislý nemusí
zvládnuť a môže po alkohole siahnuť.
Aj
po absolvovaní liečenia je dôležité pokračovať v doliečovaní, ideálne na
stretnutiach klubu Abstinujúcich alkoholikov, ktoré prebiehajú v každom väčšom
meste a na ktorých sa stretávajú dlhoroční abstinujúci alkoholici so
začínajúcimi a môžu im svojim príkladom, radami a usmerneniami pomôcť
zmeniť životný štýl. Tieto kluby môžu navštevovať so závislými aj ich partneri,
organizujú rôzne oslavy bez alkoholu, čo môže byť pre začínajúceho
abstinujúceho alkoholika veľmi podporné v tom, že spozná ľudí, ktorí abstinujú
a dokážu sa baviť a užívať si život bez alkoholu.
Partner
alkoholika je vo veľmi náročnej situácii, pokiaľ svojho partnera miluje, ale je nutné si uvedomiť, že bez
ohľadu na to, aká silná je Vaša láska, nestretla som sa s tým, že by niekto
dlhodobo abstinoval kvôli partnerovi alebo deťom. Väčšinou sú to iba krátke
pokusy o abstinenciu, lebo závislosť nie je len chuť na alkohol, ale vážne
ochorenie. Navyše, v každých potravinách sa dá alkohol kúpiť. Pokiaľ chcete naozaj pomôcť Vášmu závislému partnerovi/partnerke,
podporte ho v tom, aby šiel na liečenie a pomôžte mu zmeniť životný
štýl Vašej domácnosti na abstinentský. Bez dostatočnej motivácie, podpory
najbližších, a odhodlania, bude závislosť takmer vždy ťahať za dlhší
koniec.
Zapojte sa do diskusie.
Zadajte Váš komentár.