Mojráček: Ako sa prejavuje depresia u detí?

https://www.blog.mojra.sk/post/660

Autor: Psychologická poradna | Ako sa prejavuje depresia u detí? Ako ju spoznať? Kedy ide len o zlú náladu alebo smútok?


„Och joj! Vonku opäť prší a prší,“ povzdychol si Mojráček. Už dlho nebol na tenise, pretože kurty sú stále mokré a nedá sa na nich hrať. Doma sa už nudí, kamaráti sú buď chorí, alebo odcestovali na dovolenku za teplom. A v záhrade sa tiež nedá hrať, lebo je celá rozmočená od blata... 



Mamička pozoruje Mojráčka, ako už niekoľko dní leží v posteli a pozerá do stropu. Alebo chodí po dome ako telo bez duše. Neustále vzdychá a už sa naozaj dlho neusmial. Keď sa otecko vráti z práce, pri večeri si tiež všimne, že Mojráček nie je vo svojej koži. Tak sa o tom neskôr s mamičkou porozpráva. Ocko sľúbi, že sa s Mojráčkem porozpráva, a opýta sa ho, čo ho trápi, pretože sa Mojráčik mamičke nechce zdôveriť.



Na druhý deň si otecko vezme v práci voľno. Po raňajkách sa vyberie do Mojráčkovej izbičky. „Mojráčku, ako sa máš? Nechceš sa so mnou o niečom porozprávať?“ pýta sa ho otecko. „Nechaj ma na pokoji, nechcem sa s tebou rozprávať! Nechcem sa s nikým rozprávať! Nechajte ma s mamou na pokoji!“ rozčuľuje sa Mojráček. Otecko je najprv trochu zaskočený, pretože sa s ním Mojráček nikdy takto nerozprával, ale nakoniec mu povie, že teda dobre, a že ho teraz nechá na pokoji. Nezabudne ho však ubezpečiť, že ak sa bude chcieť o čomkoľvek rozprávať, alebo dokonca len nebyť sám, môže za ním kedykoľvek prísť.



Mamička už netrpezlivo čaká v kuchyni, kým jej otecko porozpráva, čo mu Mojráček povedal. Ten však len zamyslene krúti hlavou a rozpovie mamičke ako naňho Mojráček vybehol. Mamička sa nad tým všetkým zamyslí a potom si spomenie na kolegyňu z práce, ktorá jej spomínala, ako jej syn trpí depresiami. Je síce o pár rokov starší ako Mojráček, ale aj tak mamička začne na internete hľadať informácie o detských depresiách. To, čo zistí, ju však nijako neupokojí.



Celý deň sa snaží Mojráčka rozveseliť, ale nič nepomáha. Mojráček je celý deň zavretý vo svojej detskej izbe a pozerá sa na televíziu. Nechce sa ani hrať so svojou malou sestrou, ktorú inak vždy zabaví. Dole zíde, len keď ho mamička zavolá na večeru. „Predstav si, že v rádiu hovorili, že zajtra konečne prestane pršať,“ hovorí mu mamička čo najveselšie. A spolu s otcom začnú plánovať, že by mohli konečne upratať záhradu a zasadiť nové stromčeky. Po večeri sa otecko ide hrať s Mojráčkovou sestričkou do obývačky. Mojráček ich chvíľu pozoruje a potom sa k nim pridá. Otecko je najprv trochu prekvapený, ale nič nekomentuje a je rád, že sa všetci dobre bavia. Mojráček sa po dlhom čase opäť usmieva.



Mamička po chvíli hru ukončí s tým, že je najvyšší čas ísť sa okúpať a spať. Kým okúpe sestričku, sedí Mojráček s oteckom a rozprávajú sa. „Ocko, prepáč, že som bol na teba taký zlý. Vieš, ja sa doma veľmi nudím, keď je vonku stále tak škaredo,“ ospravedlňuje sa Mojráček. Ocko ho chápe a dohodnú sa, že ak bude Mojráček opäť melancholický, povie to rodičom a vymyslia spoločne nejaký program, napríklad pôjdu do detského parku, na motokáry alebo do kina. Mojráček to oteckovi sľúbi a po dlhej dobe ide spať s úsmevom.




 

Tipy pre rodičov:

  • Veľkú úlohu pri vzniku depresie zohráva genetika. Príčinou detskej depresie môžu byť aj vysoké nároky na dieťa, stres, trauma...
  • Nezľahčujte výkyvy nálad svojho dieťaťa, vždy ho ubezpečte, že sa na vás môže so svojím trápením obrátiť, povedzte mu, že ho máte radi, uistite ho, že sa naňho nehneváte za to, že má zlú náladu.
  • Rozvíjajte zdravé sebavedomie dieťaťa, naučte ho odpočívať, relaxovať.
  • Ak si neviete rady alebo ak si nie ste istí náladami svojho dieťaťa, vyhľadajte pomoc detského psychológa.


Text vznikol v spolupráci s Mgr. et Mgr. Veronikou Pavliskovou, psychologičkou online poradne MOJRA.


 








Právě jste čítali článok: Mojráček: Ako sa prejavuje depresia u detí?

Komentáre

  • Zapojte sa do diskusie.
    Zadajte Váš komentár.

  • Avatar

Podobné články



Ako zvládať ťažké emócie s deťmi?

Ako zvládať ťažké emócie s deťmi?

Autor: psychologická poradňa | Ako rozpoznávať a pomenovať emócie detí, ako pomáhať deťom vyjadrovať svoje emócie zdravým spôsobom a ako poskytovať deťom emocionálnu podporu? Deti prežívajú širokú škálu emócií, od radosti a vzrušenia až po smútok, hnev a strach. Pre rodičov a opatrovateľov je dôležité, aby vedeli, ako deťom pomôcť tieto emócie zvládnuť zdravým spôsobom. Rozpoznávať emócie, ktoré sa objavujú u detí je nevyhnutnou súčasťou ...

Pokračovať v čítaní

Ako sa vysporiadať so stratou blízkeho človeka?

Ako sa vysporiadať so stratou blízkeho človeka?

Autor: psychologická poradňa | Tipy psychologa Ako sa vysporiadať so stratou blízkeho človeka Strata blízkej osoby je veľmi bolestivá skúsenosť, ktorá môže ovplyvniť všetky aspekty nášho života. Je dôležité si uvedomiť, že neexistuje správny alebo nesprávny spôsob smútku a každý prežíva stratu blízkeho človeka individuálne.Keď človek príde o osobu alebo niečo cenné v jeho živote, je to jednou z najťažších skúseností, ktorými si musí pre...

Pokračovať v čítaní

Ako hovoriť s deťmi o sexe a sexualite

Ako hovoriť s deťmi o sexe a sexualite

Autor: psychologická poradňa | Tipy pre rodičov ako hovoriť s deťmi o sexeSex a sexualita sú témy, ktoré sú vo väčšine spoločnosti tabu. Hovoriť s deťmi o sexe môže byť pre rodičov náročné, ide však o konverzáciu, ktorú je dôležité viesť so svojimi deťmi. Ako a kedy je najvhodnejší čas začať sa rozprávať so svojimi deťmi o sexe a sexualite? Komunikácia je základom Medzi najdôležitejšie veci v...

Pokračovať v čítaní

Psychológovia portálu Mojra.sk

Značky


Začnite meniť Váš život k lepšiemu ešte dnes!    Objednať