Značka: vnútorný pokoj

Domov / Blog / vnútorný pokoj

Vzťah sám k sebe: Ako pochopiť a zmeniť narušený vnútorný dialóg?

Poradna Mojra pred 13 dňami Žiadny komentár Individuálne psychologické problémy

Autor: psychologická poradna | Vzťah sám k sebe | tipy psychologa |Vzťah, ktorý prežívame sami so sebou, je základným stavebným pilierom nášho celkového šťastia a vnútornej rovnováhy, no napriek tomu k sebe často pristupujeme s tvrdosťou a necitlivosťou, ktorú by sme si voči iným ľuďom nikdy nedovolili.Väčšina z nás by v skutočnom svete nikdy neadresovala blízkemu priateľovi tie zdrvujúce a ponižujúce slová, ktoré bežne venujeme vlastném...

Pokračovať v čítaní

perfekcionizmus Osobný rast Osobné hranice vzťah k sebe duševné zdravie vnútorná prázdnota osobný rozvoj vnútorný pokoj vnútorný dialóg sebaláska

Syndróm ,,prázdneho kalendára“: Keď po rokoch výkonu príde spomalenie

Poradna Mojra pred 2 mesiacmi Žiadny komentár Individuálne psychologické problémy

Autor: psychologická poradna | Syndróm ,,prázdneho kalendára“ | tipy psychologa |Roky sme bežali životom maratón v tempe šprintu. Naša hodnota sa stala priamou úmerou k počtu odfajknutých a splnených úloh v zozname, k objemu vyriešených kríz a k hustote zaplnených riadkov v diári. Stali sme sa strojcami vlastnej zaneprázdnenosti, pričom sme verili, že kým sme užitoční, sme dôležití.Raz však nastane ten moment, kedy sa celý tento kolobeh z...

Pokračovať v čítaní

vyhorenie Osobný rast Syndróm vyhorenia emocionálne vyhorenie únava osobný rozvoj duševná hygiena spomalenie vnútorný pokoj sebarealizácia identita

Mgr. Adriana Rožová